Chega de ciúme! Vamos evoluir?

Ai ciúme... como faço pra te perder e nunca mais ouvir falar de você? 

Se você chegou até esse texto e já tem uma certa dúvida sobre a sua confiança no outro, pode ter certeza que procurar ajuda já é a melhor opção. Seja um amigo, uma parente ou até um profissional, mas principalmente do seu parceiro. 

Sejamos honestos, é muito difícil aceitar que estamos com um ciúme quase que infantil. Sempre acreditamos que o outro falhou em algum ponto, nos incomodamos exatamente por aquilo que nos deixa incomodar. 

E quanto as milhares de coisas que acontecem no dia a dia e não nos incomodamos? Porque temos tanta força de vontade e determinação em deixar passar o ronco de quem se ama ou aquele mau hálito de pizza de vez em quando... e sofremos tanto por ciúme? 

Foi tempo que ciúme era prova de amor e era necessário pra manter a relação quente e feliz. A dose do ciúme aceitável vem diminuindo cada vez mais; e a tecnologia está aí - para nós ciumentos em processo de tratamento voluntário (risos)- pra piorar a situação.  

As frases que mais falo e escuto dos meus amigos "casados" são "ele adicionou alguém que eu não conheço" "ele passa muito tempo no Facebook" "meu namorado ainda mantém contato com o ex". 

Esses poucos exemplos deixam claro uma coisa: você (e eu) não tem muita louça pra lavar. Brincadeiras a parte, é evidente a sua dependência afetiva com o seu namorado, ao ponto de investigar, procurar, analisar, vigiar ele 24h por dia, seja pessoalmente ou virtualmente. 

Queridos, uma coisa eu vos digo: Não há tempo ruim, lugar ruim, pessoa ruim pra trair. Se o filhadaput* que tá com você for te trair, infelizmente não há nada a fazer, ciúme não é controle de traição e demostração de carência! A culpa jamais será sua, essa é uma decisão única e exclusiva dele, que mostra o que no futuro você vai agradecer, ele era uma canalha. Alguém aqui quer namorar um canalha? 

Eu gostaria de entender qual é o fundamento desses indivíduos que dizem que vigiam o namorado pra ele não trair. E justamente nesse tempo, você deixa de viver sua vida, deixa de amadurecer, criar novas experiências... Acaba sendo uma pessoa totalmente sem sal, que nem você mesmo aguentaria namorar. Lembre-se: a pessoa que está com você viu qualidades que só você tem e se você se mantém COM QUALIDADE CONSTANTE, por que se preocupar com outros produtos? 

Vamos falar agora de insegurança!!! Você se considera uma pessoa segura? Auto suficiente? Esclarecida? Acha que está sempre no controle da situação? Então se você respondeu sim a todas essas perguntas sem pensar, sinto muito você não é. Uma pessoa segura de si tem vaidade suficiente pra saber seu potencial e humildade de sobra pra saber que ainda deve aprender muito com a vida. 

Pare e pense! Porque algumas atitudes do seu boy te deixam tão desconfortáveis? Você se acha tão inferior que ele possa estar se interessando por alguém tão facilmente? E quele seu poder de sedução que você mostrou no início do relacionamento, onde está?

Às vezes passamos tanto tempo nos preocupando com as atitudes dele, que esquecemos as nossas. Dedique-se a você na maior parte do tempo, seja a pessoa que você acha que pode ser e sempre procure ser alguém melhor que já é. Não seja aquele namorado chato que reclama de tudo. Relaxe, use os momentos a dois pra namorar e não pra procurar defeito.

Admita pra si mesmo, que não temos o poder de controlar tudo e todos, o que nos resta é fazer o melhor e esperar que a pessoa que está ao nosso lado dê valor a isso, por que se ele não dá vale a pena refletir se ele é o melhor pra você. 

Como estou de bom humor, teremos dicas:

Como não ter ciúmes do meu namorado ou Como diminuir o ciúme. 

1- Pondere - Sejamos racionais: Seu namorado dançando de cueca pra um desconhecido não é motivo de ciúme e sim de morte! Agora seu namorado trocando mensagens no telefone com amigos não é pra tanto. Veja o que realmente é importante pra um relacionamento saudável e o que isso muda na sua vida.

2- Pare de perder tempo procurando motivos para sentir ciúmes - Se você acha que tem alguma coisa no Facebook dele, no celular ou em qualquer lugar que vá te provocar ciúmes, porque diabos você vai ficar futucando? E se você não confia mais no seu namorado, porque ainda estão juntos? Quer instalar um GPS nele também rapaz? 

3- Use todo o seu tempo livro  PRA VOCÊ - Já tá mais que na hora de marcar aquela saída com os amigos não? Veja aquele filme que saiu hoje no cinema e tem aquele ator gostoso, saia pra jantar e pensar na sua vida, se curta um pouco. Não tem graça nenhuma depender de alguém pra ser feliz.

4-  Respire antes que se arrependa - ficou com ciúme, para, respire, pense. Ainda tá muito chateado? Converse! Seja sincero mesmo "amor, não gostei do que vi, fiquei com ciúme". Se o cara for legal ele vai fazer você esquecer isso rapidinho e o mais importante é o alívio que isso acontece. 

5- Resgate no seu baú - procure ver no seu passado o que te deixou assim, quais os motivos que te levam a ter tanta falta de confiança em si mesmo e em alguém. Seu passado não te define, ele é apenas uma parte da sua vida que serviu pra você chegar até aqui! 

Tem algum caso de ciúme e precisa de muita ajuda? Mande e-mail pra mim contando tudo : desapegay@live.com